jak gif

Myślenie przeciętnego Polaka: "Jak będziesz spożywał tłuszcz to będziesz tłuściochem".

Spoko, to przyjdzie z czasem... chodzi mi tylko o to, ze chce wiedziec, jak w takim razie nazwiesz/zakwalifikujesz bialko z jajka,WPC czy sera? Bo ja slyszalem tylko o bialkach pochodzenia zwierzecego/roslinnego. Jestem ciekawy...

Ja jadę na GB już 4 miesiąc i nie narzekam. Najlepiej smakuje mi truskawka. Tylko zacząłem kupować w foli po 1kg, żeby mieć różne smaki, bo jak kupowałem po 4 kg to szybko się nudziło, a tak sobie mieszam A jaki waszym zdaniem jest najlepszy gainerek z zawartością białka poniżej 20%?

ja mam tylko taka uwage nie raz juz na forum bylo widac,ze slabo działaja dzialy w których nadzór prowadzą multimoderatorzy czasem jak jeden mod na 2-3 dzialy na głowie to se nie radzi

DUDEK, Baca ma jeszcze na insomni dział 'Sport' i tam moderowywuje Damixx... jak nabardziej

Jezeli chpdzi o okres regeneracyjny dieta z bilansem na 0.jezeli bedziesz robil sile dieta dokladnie jak mwoisz z lekkim bilansem dodatnim

Nie ma to jak zrobić z siebie idiote

sprawdz czy ma sima. Bo orange czesc puscil bez blokad tak jak n8 jesli bez to chetnie bym wzial

ee to akurat norma hehetop decyduje sie na kaizena...czyli mowicie ze podobny efekt bede miao stosujac ten specyfik zarowno z ceel pumpem jak i xpandem?Na moim miejscu z czym byscie go polaczyli??Bo niby piszecie ze bez roznicy ale napewno znaczenie to jakies miec musi:)

Jeżeli chodzi o cene to w sumie możesz połaczyć z CP, sam wiesz, że efekty będą podobne (takie same ) tylko będzie inny komfort treningu, jak będziesz dawał XS przed treningiem to będzie gitara.

dawidowicz dzięki, ale już dajmy temu spokój, prawie każdy w młodszym wieku ma jakiegoś idola. Jak dorośnie też pewnie bedzie miał tylko inaczej na to spojrzy. Kolega chce pomocy prosimy o dietę na masę rozpisaną i wsio.

jeśli chcesz dobre smakowo to tst hi tec-a polecam (grapefruit pycha ) skład i cena podobnie jak kapsy olimpu.

Jak sie mają jakościowo z Aminostara Bcaa Extreme ? W sklepie SFD 2 puchy, razem 600 kaps po 66 zł - brzmi nieźle

Hmm... Ktoś nie wie jak robić strzały a ma znawcę??

troche to nielogiczne...jak moze nieprzyjowac skoro tego nie bierzesz narazie ? %)

moze i sie wystraszylem :) tez uwazam ze to nielogiczne heh, poobserwuje sie jeszcze jakis tydzien i zobacyzmy jak to bedzie, mysle ze to najlepsze wyjscie teraz pytanie mam, powiedzcie mi ile mam brac to hmb? miesiac? dwa?

Ten post powinnien ci pomóc : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ jest tam trening domatora jak jesteś ograniczony sprzętem.

robie wszystko tak jak trzeba

No niewiem moj znajomy walil omke z meta a byl naprawde niski z 170 po cyklu wygladal jak wygladal tylko urósł pare cm cykl trwal pol roku

dobra to moze jakieś rady jak trenować majac do dyspozycji tylko sztange na siłke niestety niemam czasu